3月2日，市委党校xx教授为我们上了一堂《严格党内政治生活 保持党的优良传统》的专题课。课堂上，王教授从党的优良作风的内容、形成、发展做了详细的阐述，学员们对如何用好批评和自我批评展开了热烈的讨论。我认为，保持党的优良传统，永葆党内政治生活先进性和纯洁性，就要遵守“严”“实”“活”“督”四字。

　　第一，“严”字抓教育。

      对于我们选调生而言，升华党性，锤炼修养必不可少。一是要学习严。以“两学一做”为契机，充分利用每周四机关学习日，每月“支部主题党日”活动开展理论学习，补足精神之钙;二是要质量严。要时刻注重学习质量，学习中充分展开研讨，学习后及时撰写心得体会，做好学用结合;三是要制度严。要遵守学习的各项规章制度，严肃学风学纪，始终保持党内政治生活“严”的常态化。

　　第二，“实”字抓效果。

      对于每位党员干部而言，只注重表面落实，但忽视了实际效果，也会影响党内政治生活的质量。一是要责任实。在参加党内政治生活时，无论级别高低，我们都应以普通党员身份参加，不当“特殊党员”，从小事做起，从细处着眼，以身示范，带头严肃党内政治生活;二是要内容实。在每次“支部主题党日”等各项党内政治活动中，都要细化任务，不能草率了事，疲于应付，而应结合当下的新形势做好学习内容的拓展，时刻与时俱进;三是要成效实。在每次活动之后，每位党员干部都能及时深入查摆问题，明确整改方向，从而增强其责任意识和使命意识。

　　第三，“活”字抓形式。

      随着“互联网+”的深入，党内生活不仅仅停留在读文件、开大会上，更应该走进田间地头，走进千家万户。一是要载体活。我们要充分利用微信、微博、互联网等新媒体，探索网上组织生活新模式，及时传播党的“好声音”，实现党内生活立体化;二是要内容活。事先做好对党员代表们的调研，了解他们的实际需求，有针对性、有目的性地开展活动;三是要方式活。我们可以在田埂边、村舍旁、小院里为场所，以民俗、节气为时机，通过吸引党员兴趣、方便党员落实的方式方法开展政治活动，从而真正实现密切联系群众。

　　第四，“督”字抓落实。

     任何一项活动，都需要来自各方面的监督，只有监督到位，严肃党内政治生活各项工作才能落实到位。一是要群众督。面向群众的大门要时时刻刻敞开，不能似开非开、半开半掩，请群众参与，向群众公开，让群众评判;二是要上级督。在比如民主生活会等重要的政治生活中，我们要主动邀请上级领导亲自指导，全程参与，能使政治生活更有成效;三是要制度督。在开展各项党内政治生活中，我们应遵守各项制度，对违反制度的现象严肃查处，使之成为一种习惯，成为一种自觉。

　　严肃党内政治生活是每个党员、干部的事，每位同志都应增强角色意识和政治担当，更要用苦心、下苦力，持之以恒、久久为功，在不断的自我锤炼中升华党性修养。